Sobre Márkó
Márkó es un futbolista húngaro de 16 años. Actualmente, es jugador del Főnix Gold FC (HUN), el mismo club donde se formó Dominik Szoboszlai, ahora jugador del Liverpool FC y capitán de la selección nacional de Hungría. Márkó ha sido parte de los equipos nacionales juveniles húngaros durante varios años y actualmente es miembro activo del equipo sub-16. Cualquiera que haya trabajado con Márkó puede atestiguar su inmenso talento y su dedicación inquebrantable tanto dentro como fuera del campo, todo en busca de convertirse en un futbolista exitoso.
Dedicación
El compromiso de Márkó es evidente ya que presta atención a cada detalle no solo durante las sesiones de entrenamiento y los ensayos en diferentes clubes, sino también cuidando mucho el mantenimiento de su cuerpo. Esto se ejemplifica mejor por su colaboración con el equipo de 2sport.science.
Salud
Márkó, su familia y el equipo de 2sport.science lograron una mejora física significativa en poco tiempo, la cual puede ser aún mayor. Márkó demostró una actitud profesional, mientras que su familia brindó un sacrificio de apoyo durante todo el proceso.
Márkó participó activamente en todo momento. Sus preguntas y respuestas indicaban comprensión y no solo cumplimiento con las recomendaciones.
En diciembre de 2023, Márkó se sometió a una prueba de esfuerzo en cinta rodante basada en nuestra metodología, precedida por una dieta prescrita. La evaluación incluyó la fase de recuperación.
Basándonos en los resultados, proporcionamos recomendaciones para la composición y el momento de sus comidas (antes y después del ejercicio), así como ejercicios adicionales y su momento.
Después de 9 semanas, volvimos a evaluar a Márkó durante el entrenamiento. La segunda evaluación, aunque más larga e intensa, resultó en que Márkó perdiera más grasa, con niveles de lactato más bajos al final y pasando más tiempo en la zona aeróbica, sintiéndose en general más en forma.
Si tienes alguna pregunta adicional, no dudes en ponerte en contacto con nosotros utilizando alguno de los siguientes métodos de contacto. Te responderemos prontamente.
